Senin , 20 Agustus 2018

GAUL

Ngorok Tanda Sakit Jantung

Mendengkur atau ngorok ternyata bisa membuat risiko Anda untuk terkena penyakit jantung semakin tinggi. Temuan lain menyatakan risiko orang yang mendengkur untuk terkena penyakit jantung lebih tinggi ketimbang mereka yang mengalami kelebihan berat badan. Gangguan tidur atau mendengkur sering kali terkait dengan peningkatan penebalan lapisan dari dua pembuluh darah besar yang memasok otak dengan darah beroksigen. Ini adalah prekursor pengerasan ...

Read More »

Film Drama Bikin Anak Susah Tidur

Gangguan tidur ternyata tidak selalu terjadi pada orang dewasa. Anak-anak juga bisa mengalami hal serupa. Padahal, tidur merupakan salah satu kebutuhan penting bagi anak yang masih menjalani masa pertumbuhan. Anak-anak membutuhkan waktu tidur lebih lama ketimbang orang dewasa. Anak dengan usia balita membutuhkan sekira 12 jam tidur setiap hari dan anak usia empat hingga enam tahun membutuhkan 10 hingga 11 ...

Read More »

STW Fitnes Cegah Pikun

Memasuki usia paruh baya, banyak orang yang mendadak sakit-sakitan karena pola makan atau kurangnya aktivitas fisik di usia muda dan daya ingatnya menurun. Padahal jika kebugarannya tetap terjaga, orang-orang yang memasuki usia 50-an ini bisa dipastikan berisiko kecil mengalami demensia dan penyakit alzheimer. Dengan kata lain tim peneliti menemukan bahwa orang yang memiliki tingkat kebugaran yang tinggi pada usia paruh ...

Read More »

Nonston TV Bikin Impoten

Para pria, apa yang Anda lakukan di waktu luang? Jika Anda banyak menghabiskan waktu untuk menonton televisi, sebaiknya Anda mulai mengurangi kebiasaan ini. Sebab sebuah studi menyebut sperma pria berkurang jika menonton televisi lebih dari 20 jam setiap pekannya. Dalam penelitian yang dilakukan oleh para peneliti AS, 189 pria muda berusia 18-22 tahun diminta terlibat. Mereka mendapat pertanyaan tentang olahraga ...

Read More »

Kanker Penyakit Yang Mematikan Hanya Mitos

PENYAKIT kanker memang jadi momok yang menakutkan. Tak heran banyak orang yang berpendapat jika terkena penyakit itu sama artinya divonis mati. Padahal banyak pasien kanker yang bisa sembuh dari penyakitnya. Menurut organisasi kesehatan dunia, WHO, pendapat kanker adalah vonis mati adalah mitos semata. Sayangnya mitos ini terlanjur menyebar luas dan dipercaya oleh masyarakat. “Kita perlu menghilangkan mitos bahwa kanker adalah ...

Read More »

Kesepian Picu Penyakit Jantung

Beberapa orang mungkin sering berdiam diri dalam kesepian. Tapi tahukah anda, kondisi kesepian ini bisa menyebabkan gangguan kesehatan? Bahkan yang lebih buruk bisa membahayakan sistem kekebalan tubuh Anda. Merasa kesepian ternyata bisa memicu adanya sinyal peradangan yang terkait dengan penyakit jantung koroner, diabetes tipe 2, arthritis dan penyakit alzheimer, serta penurunan kelemahan dan fungsional yang dapat menyertai penuaan. “Ini jelas ...

Read More »

Cuti Bisa Tangkal Darah Tinggi & Diabetes

Mengambil cuti lalu pergi berlibur tidak hanya meredakan stres bagi para pekerja kantoran yang super sibuk. Sesekali off dari pekerjaan juga memberikan manfaat kesehatan yang lain, yakni menurunkan tekanan darah sekaligus gula darah. Hal itu terungkap dalam sebuah penelitian bertajuk The Holiday Health Experiment yang didanai sebuah biro perjalanan di Inggris, Kuoni dan lembaga amal Nuffield Health. Penelitian ini melibatkan ...

Read More »

Sering Dengar Berita Buruk Bisa Bikin Gemuk

Semua orang butuh informasi terbaru agar tahu selalu apa yang terjadi di sekitarnya. Namun tidak berarti asal menerima informasi, sebaiknya perbanyak berita baik dan positif. Terlalu sering mendengar berita buruk bisa bikin gemuk. Juliano Laran dari University of Miami menunjukkan bahwa seseorang yang sering mendengar, membaca atau menyimak berita buruk cenderung memiliki berat badan yang lebih besar. Sebaliknya jika sering ...

Read More »

Tiap Rabu, Adalah Saat Wanita Sedang Jelek-jeleknya

Bagi para perempuan, sebaiknya jangan berkencan pada Rabu sore. Bukannya apa-apa, sebuah penelitian menemukan bahwa saat itu wajah perempuan akan terlihat sedang jelek-jeleknya. Penyebabnya karena waktu itu merupakan puncak stres akibat pekerjaan. Sebuah penelitian baru-baru ini mengungkapkan bahwa 12 persen perempuan mengaku bahwa Rabu adalah hari yang paling menegangkan dalam seminggu. Namun sehari setelahnya, keadaan jadi jauh lebih baik. Peneliti ...

Read More »